Löpcoach

Jag är utbildad löpcoach och hjälper dig med allt från löpteknik till styrka och rörlighet för löpare. Vill du ha ett skräddarsytt löpupplägg - kolla under online-coaching

Löpteknik

Under ett löpteknikpass filmar och analyserar vi ditt löpsteg. Du får feedback och vi går igenom övningar som hjälper dig till ett mer effektivt och skadefritt löpsteg!

Ett pass är 60 min och kostar 900 kr.

DSC_0476.jpg
KA1_9923.jpg

Löpupplägg

Jag hjälper dig gärna med ett skräddarsytt löpupplägg utefter dina förutsättningar och målsättningar. I upplägget får du också med dig både styrke- och rörlighetsövningar anpassat för löpare. I samtliga upplägg ingår en uppstartsträff (digital eller live).

Välj mellan:

- 1600 kr för 12 veckor 

- 3400 kr för 12 veckor inkl 3 PT-träffar