top of page

Onlinecoaching

Jag coachar allt från nybörjaren till den mer satsande motionären. Välj det paket som passar dina önskemål bäst! Kontakta mig om du inte vet vilket paket som passar dig!   Samtliga samarbeten börjar med ett uppstartssamtal via zoom.

IMG_0584_edited.jpg

Hur kommer jag igång?

Intresseanmälan är inte bindande. Minsta samarbetstid är 3 månader.

Lämna en intresseanmälan nedan

Jag kontaktar dig inom 2 dagar

Vi bokar ett uppstartssamtal och därifrån börjar vår resa

Välj mellan

1

Utveckla din löpning

1195 kr per månad

  • För dig som vill börja springa eller t ex genomföra ett lopp

  • Obegränsat med support i appen via en chat mån-fre

  • Ett digitalt uppstartssamtal via zoom

  • Träningsupplägg (löpning/styrka) för 4 veckor i taget

  • Veckovis avstämning/rapportering

  • Minsta bindningstid 3 mån


     

2

Kost och träning

1495 kr per månad

  • För dig som vill ha hjälp med både kost och träning

  • Obegränsat med support i appen via en chatt mån-fre

  • Ett digitalt uppstartssamtal via zoom

  • Träningsupplägg för 2-4 veckor i taget

  • Kostrådgivning med uppföljning i appen

  • Veckovis avstämning/rapportering

  • Minsta bindningstid 3 mån


     

3

Balans i livet

1595 kr per månad

  • Coaching inom träning, kost och livsstil 

  • Obegränsat med support i appen via en chat mån-fre

  • Träningsupplägg med uppföljning i appen

  • Kostrådgivning med uppföljning i appen

  • Coaching inom livsstil/stress/mående

  • Ett digitalt uppstartssamtal plus en digital uppföljning per månad via zoom

  • Veckovis avstämning/rapportering

  • Minsta bindningstid 3 mån

  • LinkedIn
  • Facebook
  • Instagram

©2022 av Träna med glädje. Skapat med Wix.com. Alla rättigheter förbehållna

bottom of page