Onlinecoaching

Jag coachar allt från nybörjaren till den mer satsande motionären. Välj det paket som passar dina önskemål bäst! Kontakta mig om du inte vet vilket paket som passar dig!   Samtliga samarbeten börjar med ett uppstartssamtal via zoom.

IMG_0584_edited.jpg

Hur kommer jag igång?

Intresseanmälan är inte bindande. Minsta samarbetstid är 3 månader.

Lämna en intresseanmälan nedan

Jag kontaktar dig inom 2 dagar

Vi bokar ett uppstartssamtal och därifrån börjar vår resa

Välj mellan

1

Utveckla din löpning

1195 kr per månad

  • För dig som vill börja springa eller t ex genomföra ett lopp

  • Obegränsat med support i appen via en chat mån-fre

  • Ett digitalt uppstartssamtal via zoom

  • Träningsupplägg (löpning/styrka) för 4 veckor i taget

  • Veckovis avstämning/rapportering

  • Minsta bindningstid 3 mån


     

2

Kost och träning

1495 kr per månad

  • För dig som vill ha hjälp med både kost och träning

  • Obegränsat med support i appen via en chatt mån-fre

  • Ett digitalt uppstartssamtal via zoom

  • Träningsupplägg för 2-4 veckor i taget

  • Kostrådgivning med uppföljning i appen

  • Veckovis avstämning/rapportering

  • Minsta bindningstid 3 mån


     

3

Balans i livet

1595 kr per månad

  • Coaching inom träning, kost och livsstil 

  • Obegränsat med support i appen via en chat mån-fre

  • Träningsupplägg med uppföljning i appen

  • Kostrådgivning med uppföljning i appen

  • Coaching inom livsstil/stress/mående

  • Ett digitalt uppstartssamtal plus en digital uppföljning per månad via zoom

  • Veckovis avstämning/rapportering

  • Minsta bindningstid 3 mån

Välj ditt prispaket

  • Balans i livet

    1595kr
    Varje månad
    Träning, kost och livsstil - premiumpaket
    Giltigt i 3 månader
    • Obegränsat med support i appen via en chat mån-fre
    • En digital uppföljning per månad via zoom
    • Träningsupplägg med uppföljning i appen
    • Kostrådgivning med uppföljning i appen
    • Coaching inom livsstil/stress/mående
    • Ett digitalt uppstartssamtal via zoom
    • Veckovis avstämning/rapportering
  • Kost och träning

    1395kr
    Varje månad
    För dig som vill ha hjälp med både kost och träning
    Giltigt i 3 månader
    • Obegränsat med support i appen via en chatt mån-fre
    • Ett digitalt uppstartssamtal via zoom
    • Träningsupplägg för 2-4 veckor i taget
    • Kostrådgivning med uppföljning i appen
    • Veckovis avstämning/rapportering
  • Utveckla din löpning

    1195kr
    Varje månad
    För dig som vill börja springa eller t ex genomföra ett lopp
    Giltigt i 3 månader
    • Obegränsat med support via i appen via en chat mån-fre
    • Ett digitalt uppstartssamtal via zoom
    • Träningsupplägg (löpning/styrka) för 4 veckor i taget
    • Veckovis avstämning/rapportering